반응형 예민한사람1 예민한 게 아니라 HSP일 수도? 지금 바로 자가진단 해보기 예민한 게 아니라 HSP일 수도? 지금 바로 자가진단 해보기HSP, 예민한 성격과 다를까?"왜 나는 사소한 일에도 민감할까?""조금만 시끄러워도 집중이 안 되고 쉽게 피곤해지는 건 왜일까?"혹시 이런 고민을 해본 적이 있나요? 주변에서 "너 너무 예민한 거 아니야?"라는 말을 자주 듣는다면, 단순히 성격이 예민한 것이 아니라 HSP(Highly Sensitive Person, 매우 예민한 사람)일 가능성이 있습니다. HSP는 단순한 '예민함'과는 다릅니다. 이는 타고난 기질로, 외부 자극에 대한 반응이 남들보다 더 깊고 강하게 나타나는 특징을 가집니다. 약 15~20%의 사람들이 HSP 기질을 타고난다고 하며, 이는 성격이 아니라 신경학적 특성에 가깝습니다.그렇다면 나는 HSP일까요? 아래의 특징과 자.. 2025. 3. 7. 이전 1 다음 반응형
