생활정보/건강정보39 삶에 활기를 더해주는 로즈힙의 효능 '로즈힙'이라는 이름에서 알 수 있듯이 로즈힙은 장미의 열매이다. 장미의 열매라는 게 다소 생소할 것이다. 왜냐하면 우리는 주변 화단에 피는 장미에서 열매가 맺히는 것을 본 적이 없기 때문이다. 흔히 주변 화단에서 보는 장미는 ‘덩굴장미’이고 로즈힙이 열리는 장미는 ‘들장미’이기 때문이다. 대부분의 로즈힙은 장미처럼 빨간색이지만 다양한 색상으로 열매를 맺기 때문에 검은색이나 주황색 혹은 진한 보라색까지 여러 색깔의 로즈힙을 볼 수 있을 것이다. 과거부터 로즈힙은 스푸를 끓여 먹거나, 잼을 만들거나 오일이나 허브차로 마시는 등 다양한 방법으로 이용해 왔다. 삶에 활기를 더해주는 로즈힙의 효능 1. 심혈관 질환의 위험을 감소시킨다. 로즈힙은 심혈관 건강과 관련하여 건강상의 이점 때문에 점점 인기를 얻고 있다.. 2023. 1. 20. 얼굴의 나른함을 퇴치하는 5가지 25세부터, 우리의 피부는 탄력과 콜라겐을 잃기 시작하고, 이로 인해 얼굴이 점점 더 굳어지지 않게 된다. 특히, 40대가 된 이후에 이러한 나태함이 두드러진다. 그렇기 때문에 많은 여성들은 그들의 얼굴의 변화가 반박할 수 없을 때에만 그 것과 싸우는 것에 대해 걱정한다. 이상적으로는, 당신은 첫 번째 나른한 징후가 나타나기 전에 피부를 관리해야 한다. 오늘은 얼굴의 나른함을 퇴치하는 5가지 팁을 알아보겠다. 1. 세정제 및 자외선 차단제 모든 스킨케어는 좋은 세안부터 시작한다. 환경, 메이크업 및 기타 일상적인 손상으로부터 피부를 보호하는 것은 매우 중요하다. 또한 귀리 등 천연물과의 각질 제거는 얼굴 피부를 맑게 하고 영양을 공급하기 위한 홈케어 루틴의 일부가 되어야 한다. 때때로 전문적인 각질 제거.. 2022. 12. 2. 건강한 여름 피부를 위한 5가지 팁 모든 사람들은 건강하고 윤기 나는 피부를 갖고 싶어 한다. 이제 여름이 오면 아름답고 촉촉한 피부를 가지려는 욕구가 더욱 강해진다. 그러나 햇빛에 피부를 오랫동안 노출시키면 어떤 일이 일어날 수 있는지 아는가? 조기 노화, 건조, 화상 및 암과 같은 심각한 질병을 일으킬 수 있는 깊은 조직 손상. 하지만 매우 화창한 계절에도 건강한 피부를 가질 수 있는 많은 방법들이 있다. 다음 5가지 팁으로 피부 손상을 걱정하지 않고 멋진 여름을 즐겨보자. 건강한 여름 피부를 위한 5가지 팁 더 많이 잔다. 만약 당신이 자신을 잘 돌보기 시작하다면, 당신은 기본부터 시작해야 한다. 이렇게 하면 얼굴의 피로와 피부 건조증을 피할 수 있기 때문에 얼마나 잠을 자느냐는 것은 모든 사람에게 매우 중요하다. 게다가 수면 부족은.. 2022. 12. 1. 이전 1 ··· 4 5 6 7 다음 반응형
