분류 전체보기77 기관지에 좋은 차 5가지 요즘같이 미세먼지가 많은 날엔 목이 칼칼해지고 기침이 자주 하게 되는데 이럴때일수록 물을 많이 마셔야하는데 그냥 물보다는 기관지에 좋은 차를 마시면 더욱 좋겠죠? 그래서 준비했습니다! 기관지에 좋은 차 5가지! 지금부터 소개해드릴게요~ 목차 1.도라지차 도라지는 사포닌 성분이 풍부해서 가래를 삭히고 혈당과 콜레스테롤을 낮춰주는 효과가 있다고 해요. 또한 칼슘 철분 무기질 비타민 식이섬유 등 다양한 영양소가 함유되어있어 면역력 향상 및 피로회복에도 도움이 된다고 합니다. 특히나 폐기능 강화에 탁월하기 때문에 천식환자에게도 좋다고 하네요. 도라지차는 어떻게 먹나요? 도라지는 주로 차로 많이 먹는데요, 물 1L에 말린 도라지 10g~20g 을 넣고 끓여주면 됩니다. 너무 오래 끓이면 쓴맛이 강해지므로 적당히 .. 2023. 3. 23. 청년도약계좌 가입조건 및 신청방법 청년들의 중장기적 자산 형성을 돕기 위해 현 정부가 만든 정책형 금융 상품인 청년도약계좌, 가입하면 만기 시 최대 5천만 원을 만들어 준다고 합니다. 23년 6월 출시예정인 청년도약계좌 정보를 미리 알아보시고 청년도약계좌 혜택 놓치지 마세요!!! 청년도약계좌 Q&A 청년도약계좌에 대해서 궁금한 점은 금융위원회 홈페이지에서 한눈에 확인하실수 있습니다. 청년도약계좌란? 현 정부가 추진중인 청년들의 중장기적 자산 형성을 돕기 위한 정책형 금융상품으로 매달 일정 금액을 5년간 납입하면 만기 시 은행 이자와 정부 지원금을 더해 수령하는 상품입니다. 청년도약계좌 가입조건 개인소득 7,500만원 이하, 가구소득 중위 180% 이하의 만 19~34세 청년이면 누구나 가능합니다. 단, 개인속득 6,000 만원 이상은 정.. 2023. 3. 16. 2023년 3월 모의고사 출제범위, 기출문제, 시험일정 2023년 새 학기가 시작되고 어느덧 3월 모의고사가 다가오고 있습니다. 새로운 학년이 된 후 첫 모의고사인 만큼 잘 준비해서 좋은 성과를 거두는 게 중요합니다. 내가 볼 시험이 어디에서 출제되는지는 알아야 준비도 할 수 있겠죠? 지금부터 출제 범위와 시험 일정을 알려 드리겠습니다. 기출문제링크도 걸어드릴 테니 잊지 말고 꼼꼼하게 챙겨보시기 바랍니다. 짧은 시간에 빠르게 시험을 준비하는 최고의 방법은 기출문제를 풀어보고 오답노트를 작성해서 부족한 부분을 보완하는 것입니다. 최근 몇 년간의 기출문제를 풀어보고 분석해서 시험을 준비해 보세요! 모의고사는 출제범위가 넓어서 미리 준비하지 않으면 준비가 어려운 시험입니다. 수능을 준비하는 시험인 만큼 미리 일정을 알고 차근차근 준비하면 좋은 성적을 거둘 수 있습.. 2023. 3. 11. 2023 WBC 중계보는 방법, 대한민국 경기 일정, 대표팀 명단 야구를 사랑하는 사람들에게 겨울은 기다림의 계절이다. 긴 겨울 동안 야구에 목말랐던 사람들의 갈증을 풀어줄 WBC가 6년 만에 돌아온다. 대한민국 경기일정과 대표팀 명단, 중계 보는 방법 등 WBC에 대해 궁금한 점들은 한 번에 정리하도록 할 테니 오랜만에 돌아온 WBC를 제대로 즐겨보도록 하자. 중계 보는 방법 지난 2017년 대회 때는 JTBC독점중계로 다양한 중계진의 해설을 듣지 못해 아쉬움이 있었다. 이 번 대회에는 지상파 3사 네이버스포츠, 아프리카 TV 등 다양한 경로로 중계를 시청할 수 있다. 실시간 응원이 가능한 인터넷 중계를 통해 더욱 재미있게 대표팀을 응원해 보자. 대한민국 경기일정 우리나라가 속한 B조는 일본 도쿄에서 경기가 진행되는데 우리나라는 3월 9일 12:00에 호주를 상대로 .. 2023. 3. 8. 생강차의 효능과 부작용 기온이 떨어지면 사람들은 따뜻하고 건강한 체온을 유지하기 위해 따뜻한 음료를 찾게 된다. 생강차는 감기 예방과 치료에 가장 인기 있는 차 중 하나이며, 몸을 따뜻하게 하는 것 외에도 다양한 효능이 있다고 알려져 있고 그래서 생강은 수세기 동안 많은 질병에 대한 자연 요법으로 사용되어 왔다. 오늘은 생강차의 10가지 주요 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠다. 생강의 부작용 생강은 몸에 좋지만 몸에 열이 많은 사람, 위와 십이지장에 궤양이나 염증이 있는 사람, 고혈압 환자, 불면증 환자는 생강 섭취를 피해야 한다고 한다. 생강은 위액 분비를 자극하여 위 점막을 자극하고 위장에 압력을 가할 수 있다. 임산부는 생강을 섭취하기 전에 의사와 상담해야 한다는 점도 참고하길 바란다. 생강차의 효능 1. 면역 체계.. 2023. 2. 22. 몸과 마음을 진정 시켜주는 카모마일 차의 효능 카모마일 차는 진정 효과가 있는 것으로 알려진 인기 허브 차이다. 카모마일 차는 카모마일 식물의 말린 꽃으로 만들어지며 수세기 동안 의학적 특성으로 사용되어 왔다. 이 차는 항산화 물질의 훌륭한 공급원이며 여러 가지 방법으로 신체에 도움이 되는 영양소가 풍부하다. 이번 포스팅에서는 카모마일 차의 효능과 일상 생활에 카모마일 차를 마셔야 하는 이유를 살펴볼 것이다. 카모마일 차란 무엇인가? 카모마일 차는 카모마일 식물의 말린 꽃으로 만든 허브 차이다. 이 식물은 국화과에 속하며 유럽과 아시아가 원산지이다. 카모마일 차는 부드럽고 달콤한 맛이 나며 다양한 질병에 대한 자연 요법으로 자주 사용되는데 티백, 말린 꽃 형태로 판매되며 신선한 카모마일 꽃을 사용하여 집에서 직접 만들 수도 있다. 카모마일 차의 효능.. 2023. 2. 17. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 다음 반응형
